Hoe voorkom je besmetting met Lyme?
Leestijd: 5 minuten
Je kunt besmetting met Lyme door een tekenbeet als volgt voorkomen:
Basisfeiten:
-
slechts 20% van de teken is besmet met borrelia in Nederland (2020).
-
niet elke tekenbeet draagt de besmetting over, meestal pas na 36 uur of meer contact (beet).
Hoe voorkom je besmetting?
Vóór een tekenbeet:
-
mijd hoog gras en dicht struikgewas;
-
bescherm je hele lichaam goed met kleding;
-
controleer na het buiten zijn je kleding en lichaam zorgvuldig;
-
de meeste tekenbeten vinden plaats in de zomer (zie grafiek).
Na een tekenbeet:
-
als de teek binnen 36 uur met een tekentang verwijderd is, is de kans op besmetting nihil. Bewaar de teek voor als je een homeopathische remedie wilt (isopathie);
-
ga onmiddellijk naar een arts, die zal zo snel mogelijk antibiotica toedienen, dat helpt 80-90% van de mensen. Hoe langer je wacht, hoe beroerder het kan uitpakken. IDSA beveelt aan* (2020) om eenmalig 200 mg Doxycycline oraal toe te dienen en 10 dagen bijvoorbeeld amoxicilline (750 mg/d). Beide doses zijn voor volwassenen. In Nederland volgen artsen veelal de CBO-richtlijnen, die het RIVM publiceert, echter die dateren van 2013 (Het CBO is inmiddels failliet). In Duitsland kennen we de DBG-richtlijn (2010)(Deutsche Borreliose-Gesellschaft).
-
teken kunnen ook andere ziekten overbrengen, dan Lyme. Blijf alert!
Je kunt een tekenbeet melden op tekenradar.nl van het RIVM. Je kunt er ook meer lezen over tekenbeten en Lyme.
* Clinical Practice Guidelines by the Infectious Diseases Society of America (IDSA), American Academy of Neurology (AAN), and American College of Rheumatology (ACR): 2020 Guidelines for the Prevention, Diagnosis and Treatment of Lyme Disease, Published CID, 11/30/2020.
Laatst bewerkt: 9-3-24
Ω